Безопасные летние каникулы

Памятка для детей и родителей

Во время летних каникул не стоит забывать о мерах безопасности, правилах поведения дома, на улице, в общественных местах.

На каникулах у Ваших детей увеличивается количество свободного времени, которое они часто проводят без должного контроля со стороны взрослых, что может привести к угрозе жизни и здоровью детей, совершению правонарушений.

 

 

Уважаемые родители!

Напоминаем Вам ещё раз Областной закон от 16.12.2009 №346-ЗС «О мерах по предупреждению причинения вреда здоровью детей, их физическому, интеллектуальному, психическому, духовному и нравственному развитию»

Вам необходимо помнить, что:

1. Дети (лица, не достигшие возраста 18 лет) не могут находиться в любое время суток независимо от сопровождения их родителями (лицами, их заменяющими) на объектах (на территориях, в помещениях), которые предназначены для реализации товаров сексуального характера, в пивных ресторанах, винных барах, пивных барах, рюмочных, в других местах, которые предназначены для реализации только алкогольной продукции, пива и напитков, изготавливаемых на его основе.

2. В случае если несовершеннолетний возраст посетителя очевиден, лица, работающие на указанных объектах, обязаны потребовать от него или от него и сопровождающего его родителя (лица, его заменяющего) немедленно покинуть соответствующий объект (территорию, помещение).

При отказе указанные лица обязаны уведомить любым доступным для них способом органы внутренних дел о факте обнаружения ребенка на соответствующем объекте (территории, помещении).

3. Должностные лица милиции общественной безопасности, обнаружившие ребенка на указанных объектах (на территориях, в помещениях), незамедлительно уведомляют об этом родителей ребенка (лиц, их заменяющих) и. доставляют ребенка его родителям или в специализированное учреждение для несовершеннолетних, нуждающихся в социальной реабилитации, по месту обнаружения ребенка.

4. Дети (лица, не достигшие возраста 16 лет) не могут находиться в ночное время с 22 часов до 6 часов следующего дня в период с 1 ноября по 31 марта, а также с 23 часов до 6 часов следующего дня в период с 1 апреля по 31 октября без сопровождения родителей (лиц, их заменяющих) в общественных местах, в том числе на улицах, стадионах, в парках, скверах, транспортных средствах общего пользования, на объектах (на территориях, в помещениях) юридических лиц или граждан, осуществляющих предпринимательскую деятельность без образования юридического лица, которые предназначены для обеспечения доступа к сети «Интернет», а также для реализации услуг в сфере торговли и общественного питания (организациях или пунктах), для развлечений, досуга, где в установленном законом порядке предусмотрена розничная продажа алкогольной продукции, пива и напитков, изготавливаемых на его основе.

Помните! За несоблюдение мер по предупреждению причинения вреда здоровью детей, их физическому, интеллектуальному, психическому, духовному и нравственному развитию Вы несёте административную ответственность!

Правила поведения во время летних каникул: | Видеоинструктаж по безопасности

Уважаемые родители!

1. Родители (законные представители) несут ответственность за жизнь и здоровье детей в каникулярный период.

1.1.Формируйте у детей навыки обеспечения личной безопасности.

1.2.Проводите с детьми беседы, объясняя важные правила, соблюдение которых поможет сохранить жизнь.

1.3.Постоянно будьте в курсе, где и с кем ваш ребёнок, контролируйте место пребывания детей, регулярно напоминайте о правилах поведения в общественных местах.

Основными опасными факторами, которые могут привести к травмам, являются:

• нарушения правил дорожного движения;
• нарушение правил электробезопасности;
• нарушение правил противопожарной безопасности, в том числе игры с огнем;
• нарушение правил личной безопасности;
• нарушение правил личной гигиены и охраны здоровья (употребление сырой воды и т.п.).
• солнечные ожоги и солнечные тепловые удары;
• игры с неизвестными предметами, долго лежавшими в земле;
• укус клеща;
• катание на воде без сопровождения взрослых;
• самостоятельные походы в лес, горы;
• долгое пребывание возле компьютера, компьютерная игровая зависимость;
• употребление лекарственных препаратов без назначения врача;
• табакокурение, употребление алкогольных напитков.

1.4. Находясь на улице, при переходе проезжей части дороги необходимо быть осторожным и внимательным, соблюдать Правила дорожного движения, помнить инструктаж по ТБ на период летних каникул для школьников.

1.5. Следует соблюдать правила техники безопасности во время прогулок в лесу и возле водоемов:

• Строго запрещено разжигать костры на территории села и территории лесного массива;
• Купаться разрешается только в специально отведенных для этого местах и в теплую погоду;
• Категорически запрещено употреблять в пищу незнакомы грибы и ягоды.

1.6. Необходимо заботиться о своем здоровье, соблюдать временные ограничения при загаре и во время купания.
1.7. Находясь на улице, следует надевать головной убор во избежание солнечного удара. В жаркие дни, когда температура воздуха значительно повышена следует большую часть времени находиться в помещении или в тени, чтобы не получить тепловой удар.

1.8. Необходимо быть осторожным во время контакта с электрическими приборами, соблюдать технику безопасности при включении и выключении телевизора, электрического утюга, чайника и других бытовых электроприборов.
1.9. Следует строго соблюдать технику безопасности при использовании газовых приборов.
1.10. Необходимо соблюдать временные ограничения при просмотре телевизора и работе на компьютере.
1.11. Строго запрещено посещать тракторные бригады, гаражи, фермы без сопровождения взрослых.
1.12. Следует быть внимательным и осторожным в обращении с домашними животными.
1.13. Строго запрещено находиться на улице без сопровождения взрослых в вечернее время после 23.00 часов.
1.14. Необходимо вести активный отдых, соответствующий нормам здорового образа жизни.
1.15. В случае получения травмы кем-либо из учащихся свидетель происшествия обязан срочно доложить об этом взрослому и немедленно вызвать скорую помощь.

1.16. Необходимо соблюдать положения настоящего инструктажа по технике безопасности на летние каникулы, выполнять в случае необходимости его правила и требования.

2. Требования безопасности во время летних каникул

2.1. Требования безопасности на улице во время летних каникул.

2.1.1. Необходимо заранее планировать безопасный маршрут до места назначения и всегда использовать его. Следует выбирать хорошо освещенные улицы и избегать прохождения мимо пустынных участков земли, аллей и строительных площадок. Всегда лучше идти длинным путем, если он более безопасный.
2.1.2. Необходимо хорошо знать свой район: обязательно следует узнать, какие магазины, открыты до позднего времени.
2.1.3. Не следует хвастаться и выставлять напоказ дорогие украшения или одежду, сотовый телефон, необходимо крепко держать свои сумки.

2.1.4. Если возле проезжей части дороги нет пешеходного тротуара, следует идти навстречу движению транспорта, в этом случае вы сможете видеть приближающиеся машины.
2.1.5. Если у вас возникло подозрение, что кто-то целенаправленно преследует вас, следует перейти улицу и направиться в ближайший хорошо освещенный район. Необходимо быстро дойти или добежать до любого дома, магазина. При возможности необходимо немедленно вызвать полицию.
2.1.6. Если незнакомые люди пытаются увести вас силой, следует сопротивляться любыми доступными способами, громко кричать и звать на помощь: "Помогите! Меня уводит незнакомый человек!".
2.1.7. Строго запрещено соглашаться на какие-либо предложения незнакомых взрослых.
2.1.8. Категорически запрещено куда-либо идти с незнакомыми взрослыми и садиться с ними в машину.
2.1.9. Не следует приглашать к себе домой незнакомых детей, если дома нет никого из взрослых.
2.1.10. Не разрешается играть на улице в темное время суток.
2.1.11. Строго запрещено путешествовать, пользуясь попутным транспортом, необходимо отходить подальше от любого остановившегося около вас транспорта.
2.1.12. Всегда следует сообщать родителям с кем и куда Вы пошли, когда вернетесь, если задерживаетесь, то необходимо позвонить и предупредить об этом своих родителей.
2.2. Правила безопасного поведения на дороге

2.2.1. Переходить проезжую часть дороги следует только в специально отведенных для этого местах: по пешеходному переходу или на зеленый сигнал светофора.

2.2.2. Переходить улицу можно только в установленных местах, пользуясь сигналами светофора или по пешеходному переходу.

2.2.3. Если на улице нет светофора, необходимо оценить ситуацию на дороге: посмотреть налево, затем - направо.
2.2.4. Начав переходить проезжую часть, не следует задерживаться и отвлекаться, если не успели закончить переход, то необходимо задержаться на линии, разделяющей потоки транспортных средств.
2.2.5. Если вдоль проезжей части дороги отсутствует пешеходный тротуар, необходимо идти по обочине дороги навстречу движению транспорта, в этом случае вы сможете видеть приближающиеся машины.
2.2.6. Ожидать транспортное средство нужно только на посадочных площадках или на тротуаре.
2.2.7. Категорически запрещено бросать бутылки, камни и любые другие предметы на проезжую часть в проезжающий транспорт.

2.2.8. Строго запрещено играть, кататься на велосипедах, скутерах вблизи проезжей части и железнодорожного полотна.

2.2.9. Как следует из Правил Дорожного Движения, управление велосипедом на проезжей части разрешено лицам, достигшим 14 лет, а управление мопедом - лицам, достигшим 16 лет. Помните об этом!
2.2.10. Во время нахождения на железнодорожных путях и при переходе через них, следует быть особо внимательным, необходимо хорошо осмотреться, не идут ли поезда по соседним путям.
2.2.11. Строго запрещено:

• окликать человека, переходящего дорогу;
• перебегать дорогу перед близко идущим транспортом;
• играть возле транспортной магистрали;
• пользоваться мобильным телефоном во время перехода проезжей части.

2.2.12. Соблюдайте и помните правила поведения на дороге, требования данного инструктажа перед летними каникулами.

2.3. Правила безопасности во время езды на велосипеде

2.3.1. Управлять велосипедом на дороге разрешено лицам, достигшим возраста 14 лет;
2.3.2. Движение по проезжей части на велосипеде разрешается только по крайней правой полосе в один ряд;
2.3.3. Велосипедисты обязаны уступать дорогу другому транспорту, движущемуся по проезжей части.
2.3.4. Во время езды на велосипеде по дорогам и улицам с автомобильным движением необходимо соблюдать следующие правила:

• следует пользоваться только таким велосипедом, который подходит вам по росту;
• не разрешается перевозить предметы, которые мешают управлять велосипедом;
• строго запрещено ездить на велосипеде вдвоем, без звонка и с неисправным тормозом;
• не допускается отпускать руль велосипеда из рук;
• не разрешается делать на дороге поворот налево;
• категорически запрещено двигаться на велосипеде близко к движущемуся транспорту, цепляться за проходящий транспорт.

2.3.5. Велосипедистам строго запрещено:

• ездить, не держась руками за руль;
• перевозить пассажира на дополнительном сидении;
• поворачивать налево.

2.4. Правила безопасности при пользовании железнодорожным транспортом

2.4.1. Во время нахождения на железнодорожных путях и при переходе через них, следует быть особенно внимательным, необходимо осмотреться, не идут ли поезда по соседним путям;
2.4.2. Следует быть осторожным, контактные сети находятся под напряжением 3300 вольт и прикосновение к проводам и деталям контактной сети и электрооборудованию электропоездов является опасным для жизни и вызывает поражения электрическим током с тяжелыми последствиями.
2.4.3. Строго запрещено:

• пролезать под железнодорожным подвижным составом;
• перелезать через автосцепные устройства между вагонами;
• бежать по пассажирской платформе рядом с прибывающим или отправляющимся поездом;
• устраивать различные подвижные игры на железнодорожных путях или возле них;
• осуществлять посадку и (или) высадку во время движения поезда;
• цепляться за проходящий железнодорожный транспорт, ездить на подножках.

2.5. Правила безопасности при пользовании автобусом, трамваем 

2.5.1. Следует пользоваться только хорошо освещенными и часто используемыми остановками.
2.5.2. Лучше всего сидеть рядом с кабиной водителя в автобусе, троллейбусе или трамвае.
2.5.3. Во время нахождения в транспорте не разрешается засыпать, необходимо быть всегда бдительным.
2.5.4. В метро и на остановках электропоезда следует стоять за разметкой от края платформы.
2.5.5. Во время ожидания транспорта необходимо стоять с другими людьми или рядом с информационной будкой.
2.5.6. Следует всегда быть бдительным относительно тех людей, которые выходят из троллейбуса, автобуса, трамвая, метро вместе с вами или подсаживают вас в транспорт, необходимо внимательно следить за своими карманами, сумку следует держать перед собой. Если чувствуете себя неудобно, то следует идти прямо к людному месту.

2.6. Правила безопасности в местах массового отдыха людей

2.6.1. В местах массового отдыха людей распитие спиртных напитков, выражение нецензурными словами и курение категорически запрещено! Необходимо всегда быть вежливым с ровесниками и взрослыми. Не следует вступать в конфликтные ситуации.

2.6.2. Отправляясь в кинотеатр, на стадион, не следует брать с собой объемных сумок, портфелей, они могут помешать вам в толпе. Ваша одежда должна быть удобной и недорогой. Стремление уберечь дорогую одежду может пойти в разрез с требованиями безопасности.
2.6.3. Правила безопасности на концерте, стадионе, в кинотеатре:

• лучше всего приобретать билеты с местами, расположенными недалеко от выходов, но не на проходах;
• приходить в места массового отдыха людей необходимо заранее, чтобы избежать толпы при входе;
• во время входа в зал не разрешается приближаться к дверям и ограждениям, особенно на лестницах - вас могут сильно прижать к ним;
• на концертах следует избегать нахождения в первых рядах: здесь самое громкое звучание, утомляющее и притупляющее реакцию, именно здесь обычно скапливаются поклонники артистов, отсюда начинаются беспорядки;
• заняв свое место, необходимо сразу оценить возможность добраться до выхода. Следует подумать, сможете ли вы сделать это в темноте;
• если в зале начались беспорядки, следует немедленно покинуть помещение, не дожидаясь окончания концерта. Контроль массовых беспорядков - дело неподдающееся прогнозу, не следует кричать и вступать в конфликты;
• если вы оказались в толпе, ни в коем случае не допускайте того, чтобы вас сбили с ног, следите за тем, чтобы не споткнуться - подняться вы уже не сможете;
• необходимо держаться в середине людского потока, не следует искать защиты у стен и ограждений - вас могут сильно прижать и покалечить;
• не следует предпринимать активных действий, необходимо держать руки согнутыми в локтях, оберегая грудную клетку от сдавливания, позвольте толпе самой нести вас;
• если вы все-таки упали, следует максимально сгруппироваться, защищая голову руками;
• после выхода из здания, следует направляться домой по обходному пути, чтобы избежать повторной давки при входе в метро или посадке в другой транспорт.

2.7. Правила личной безопасности

2.7.1. Строго запрещено открывать двери своей квартиры незнакомым людям, вступать с ними в разговор и соглашаться на их предложения.

2.7.2. Открывая входные двери своей квартиры, следует убедиться, что на лестничной площадке нет неизвестных вам людей.

2.7.3. Не допускается оставлять записки в двери своей квартиры, в которых говорится о том, кто из ваших близких куда ушел.

2.7.4. Строго запрещено входить в неосвещенный подъезд дома или лифт без сопровождения взрослых с незнакомыми или малознакомыми людьми.

2.7.5. Во время игр на улице нельзя залезать в подвалы зданий и бесхозные машины.
2.7.6. Не допускается играть в безлюдных и неосвещенных местах (лесу, парке).
2.7.7. Не следует вступать в конфликт с шумной компанией, с выпившими людьми.
2.7.8. Строго запрещено садиться в незнакомые вам транспортные средства.
2.7.9. Необходимо всегда предупреждать родителей, бабушек, знакомых о месте своего нахождения и времени возвращения.

2.7.10. Следует выяснить номера телефонов родителей, бабушек, знакомых, по которым вы сможете экстренно связаться с ними.

2.7.11. Не следует переохлаждаться, необходимо помнить о том, что если у вас имеются симптомы гриппа, лучше несколько дней побыть дома, чем потом лечить осложнения ОРВИ и гриппа длительное время.
2.7.12. Не следует перегреваться, необходимо помнить о том, что, находясь без головного убора на открытом солнце, можно получить тепловой или солнечный удар.

2.7.13. Категорически запрещено принимать самостоятельно какие-либо таблетки или лекарственные средства.
2.7.14. Строго запрещено пользоваться электроприборами, играть с острыми, колющими и режущими, легковоспламеняющимися и взрывоопасными предметами, огнестрельным и холодным оружием, боеприпасами.

2.8. Правила безопасности на воде во время летних каникул

Чтобы избежать несчастного случая, необходимо соблюдать меры предосторожности на воде:
2.8.1. Не следует приходить на водоемы (озеро, река, море) одним без сопровождения взрослых.
2.8.2. Купаться можно только в специально отведенных для этого местах.
2.8.3. Не допускается заходить в воду, не зная глубины дна.
2.8.4. Во время прогулки по берегу водоема, необходимо внимательно смотреть под ноги, чтобы нечаянно не наступить на стеклянные осколки и другие острые предметы.
2.8.5. Не разрешается заходить в воду с наступлением сумерек или при плохой видимости.
2.8.6. Строго запрещено кататься на катерах и другом водном транспорте одним без сопровождения взрослых.
2.8.7. Необходимо уметь оказать первую неотложную доврачебную помощь.
2.8.8. В случае возникновения чрезвычайной ситуации следует немедленно оповестить об этом взрослых.
2.8.9. Во время длительного нахождения на солнце, следует увеличить количество потребляемой питьевой воды.
2.9. Правила безопасности в лесу

2.9.1. Категорически запрещено ходить в лес одному без сопровождения взрослых.
2.9.2. Следует иметь при себе и уметь пользоваться компасом, не разрешается ходить в лес в дождливую или пасмурную погоду.
2.9.3. Отправляясь в лес, необходимо надевать резиновые сапоги, брюки или спортивные штаны, заправив их в сапоги, это защитит вас от укусов змей и насекомых.
2.9.4. Находясь в лесу, следует надевать головной убор, закрывать шею и руки, от попадания клещей. Через каждые 1,5-2 часа пребывания в лесу проводить само- и взаимо осмотры верхней одежды и открытых частей тела. Лучшая защита от клещей – это соблюдение техники безопасности.

КАК УДАЛИТЬ ПРИСОСАВШЕГОСЯ КЛЕЩА?

1. Тело клеща осторожно смазывают маслом, и оставляют на 15-20 минут
2. Затем необходимо сделать из прочной нити петлю и затянуть ее у основания хоботка клеща.
3. Придерживая кожу пальцами, покачивая клеща, постепенно вытягивать его, растягивая концы нити в стороны. Можно захватить клеща пинцетом или обернутыми чистой марлей пальцами как можно ближе к его ротовому аппарату и, держа строго перпендикулярно поверхности укуса, повернуть тело клеща вокруг оси, извлечь его из кожных покровов
4. Место укуса необходимо смазать 70% спиртом, 5% йодом, зеленкой или одеколоном.
5. Если клещ удален, а его головка осталась в коже, то нужно обратиться в поликлинику для лечебной помощи. Если обратиться нет возможности, то нужно обработать место 5% йодом и извлечь как занозу.
6. Клещей, снятых с тела, необходимо поместить в пузырек (в крайнем случае сжечь или залить кипятком). Не следует давить их пальцами, т.к. если клещ заражен, то вирус может попасть в организм человека через слизистые носа, глаз и незначительно поврежденную кожу.
7. После контакта с клещами обязательно вымыть руки с мылом.
8. Для определения зараженности клеща необходимо (в пузырьке, банке) доставить его в лабораторию.

2.9.5. Пробираться через кусты и заросли следует осторожно, плавно раздвигая ветки и плавно опуская их.
2.9.6. Строго запрещено курить и разжигать костры в лесу, во избежание пожара, не допускается оставлять после себя мусор, так как пустые бутылки и осколки могут привести к возникновению пожара.
2.9.7. Во время лесного пожара необходимо опасаться высокой температуры, задымленности, падения подгоревших деревьев и провалов в прогоревшем грунте.
2.10. Правила безопасности при обращении с животными

2.10.1. Не разрешается кормить и трогать чужих собак, особенно во время еды или сна. Не следует считать любое помахивание хвостом проявлением дружелюбия. Иногда это может говорить о совершенно недружелюбном настрое животного.

2.10.2. Следует избегать приближаться к большим собакам охранных пород. Некоторые из них выучены бросаться на людей, приближающихся на определённое расстояние.

2.10.3. Категорически запрещено убегать от собаки.

2.10.4. Не следует делать резких движений, обращаясь с собакой или хозяином собаки. Животное может решить, что вы угрожаете его хозяину и напасть на вас.

2.10.5. Не разрешается трогать щенков, если рядом находится их мать, не следует отбирать то, с чем собака играет.
2.10.6. Если в узком месте (например, в подъезде) собака идёт вам навстречу на поводке, необходимо остановиться и пропустить её хозяина.

2.10.7. Следует помнить о том, что животные могут являться переносчиками таких болезней, как бешенство, лишай, чума, и др.

2.11. Правила электробезопасности

2.11.1. Категорически запрещено прикасаться к электропроводам, электроприборам мокрыми руками.
2.11.2. Выходя из дома, всегда следует проверять, все ли электроприборы отключены от электросети.
2.11.3. Не допускается вынимать вилку из электрической розетки, дергая за шнур.
2.11.4. Категорически запрещено подходить к оборванным электрическим проводам ближе, чем на 30 шагов.
2.11.5. Строго запрещено касаться опор электролиний.

2.11.6. Строго запрещено пользоваться неисправными электроприборами, электрическими розетками.

2.12. Правила пожарной безопасности.

2.12.1. Необходимо строго соблюдать правила пользования газовыми плитами, не допускается оставлять включенный газ без присмотра.

2.12.2. Строго запрещено детям пользоваться спичками, зажигалками, разводить дома огонь.
2.12.3. Категорически запрещено пользоваться спичками и включать газ самостоятельно без взрослых (для учеников 1-4 классов).

3. Требования безопасности в аварийных ситуациях

3.1. В случае возникновения пожароопасной ситуации (появления дыма, запаха гари) необходимо немедленно вызвать пожарную бригаду по телефону 101.

3.2. В случае появления запаха газа категорически запрещено включать свет и зажигать спички. Следует немедленно проветрить помещение и вызвать аварийную службу газа по телефону 104.
3.3. В случае возникновения любой чрезвычайной ситуации, если вы находитесь дома один, следует немедленно связаться с МЧС по телефону 101 и рассказать оператору о своей проблеме.
3.4. Необходимо уметь оказывать первую неотложную медицинскую помощь:

• при порезе: прикрыть чистой салфеткой, смоченной йодом, не мыть под проточной водой;
• при отравлении: срочно промыть желудок большим количеством кипяченой воды;
• при обморожении: растереть обмороженные места сухой теплой тканью, дать выпить пострадавшему несколько стаканов теплой жидкости;
• при ушибах: зафиксировать в неподвижном состоянии конечность и наложить холод.

Во всех перечисленных случаях необходимо немедленно обратитесь к врачу.

 

Каникулы – золотое время, когда дети (да и родители) могут отдохнуть от школьной жизни, укрепить нервы и поправить здоровье. Однако, летом угроз для здоровья не меньше, чем в другое время года. В это время взрослым важно предостеречь своих детей от рисков, которые негативно могут повлиять на их здоровье.

На что обратить внимание, чтобы вам и вашим детям насладиться здоровым отдыхом вместе?

1. Водный баланс

Для того чтоб избежать обезвоживания у детей в жаркий летний период, важно иметь достаточный запас воды с собой во время путешествия и прогулок. Обезвоживание может привести к многочисленным проблемам со здоровьем, которые могут испортить отдых. Сделайте так, чтобы питьевая вода была всегда под рукой.

Давайте ребенку пить чистую воду, лучше специальную детскую, фильтрованную или бутилированную. Ограничьте употребление пакетированных соков, газировки и сладких йогуртов.

2. Пищевая безопасность

Летом легко стать жертвой пищевого отравления. Без определенных правил хранения продукты могут быстро портиться. Тщательно выбирайте их при покупке, мойте овощи и фрукты. Соблюдайте температурный режим и сроки хранения продуктов. Помните, что детский организм более уязвим, чем взрослый, поэтому его здоровье может пострадать первым от некачественных или испорченных продуктов.

3. Гигиена рук

В дорогу или на прогулку возьмите дезинфицирующее детское средство для рук, так как не всегда будет доступ к мылу и воде. Очень хорошо подходят для этого средства с дозатором или влажные антибактериальные салфетки. Используйте их до и после приема пищи. Такие действия дадут детскому здоровью дополнительную защиту и позволят снизить вероятность получить «болезнями грязных рук».

4. Аккуратно с водой!

Игры в воде любят почти все дети. Важно контролировать их, когда они находятся в воде. Не оставляйте одних без присмотра, чтобы успеть предотвратить травму или вовремя оказать первую помощь, если все же произошла какая-то неприятность и появилась угроза для их здоровья.

Объясните ребенку, что воду из водоема ни в коем случае нельзя пить и глотать. Заглатывание загрязненной пресной или морской воды, воды из недостаточно очищенных бассейнов - опасно отравлением, симптомами которого могут быть не только диарея, рвота, но и инфекция ушей, глаз, кожи или органов дыхания.

5. Отложите гаджеты

Используйте возможность максимально и эффективно укрепить детям здоровье летом.

Установите четкие правила использования гаджетов.Обсудите с ребенком, сколько времени в день он может проводить за экраном, и объясните причины ограничений.

Будьте примером. Показывайте ребенку, что можно находить удовольствие без гаджетов: проводите время вместе, создавайте семейные мероприятия, гуляйте на свежем воздухе, играйте в настольные игры, посещайте музеи и мастер-классы.

6. Укусы насекомых

Одна из главных проблем летом – это укусы насекомых. Используйте средства отпугивающие их, соответствующие возрасту ребенка. Это могут быть спреи, спирали, кремы от комаров.

В лесу дети должны ходить в закрытой обуви, чтобы избежать укусов муравьев, клещей и прочих насекомых.

7. Осторожно, солнце!

Солнечные лучи полезны для ребенка, но в меру. Чрезмерно длительное пребывание на солнце может привести к перегреву, ожогам, тепловому или солнечному удару. Предупредить такие неприятности проще, чем потом заниматься долгим лечением.

Помните:

- максимальная солнечная активность – с 10:00 до 16:00, в это время лучше меньше бывать на улице, чтобы не перегреться;

- наносите солнцезащитное средство за 15 минут до выхода на улицу;

- выходя на открытый воздух, оденьте ребенку головной убор и свободную легкую одежду.

 

Несмотря на возможные опасности, лето всегда остается любимым временем года и для детей, и для их родителей. Придерживайтесь этих простых правил, это позволит вам не только сохранить здоровье детей во время летнего отдыха, но и сбережет вас от лишних волнений!